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    一不小心發現了父母咳嗽漏尿該怎么辦?
    時間:2020-05-02 13:12:52 來源:三九養生堂

    不知何時起,曾經身體健朗的父母體力開始大不如前,隨著時光的流逝,有了各式各樣的問題。我們的注意力,往往集中在常見的高血壓、糖尿病,以及越來越受到大家關注的阿茲海默上,但其實尿失禁也是一種常見的,并且值得我們重視的老年疾病。

    作為子女的我們可能無法理解,為什么老年人會比較容易出現尿失禁這樣的情況呢?這是因為隨著父母年齡增大,幫助人體控制尿道口閉合的骨盆底肌肉的彈性逐漸變弱,無法像青壯年時期一樣,腹部用力時骨盆底肌肉組織反射性地緊閉尿道口。這就導致了尿失禁現象。所以說,尿失禁是骨盆底肌肉松弛的標志!

    尿失禁與其他老年疾病不同的是,它往往沒有明顯的病理反應。但是只要一咳嗽、一大笑就會漏尿,嚴重時甚至起身走動一下,都會控制不住股間的暖流,弄濕褲子。很多父母遇到這種情況都會覺得難以啟齒,甚至刻意隱瞞,導致尿失禁的加劇惡化。漏尿問題給父母的正常生活和社交都帶來了極大的煩惱。那么作為子女的我們,面對這種情況應該如何及早發現并且給予父母幫助呢?

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    首先我們要在日常生活中給予父母足夠的“關心”,當你發現父母出門在外開始頻繁的找廁所,身上有一股異味;當你發現父母開始變得焦慮沉默不愛出門,原本最愛的社區廣場舞也不再參加;當你發現父母在家也不敢多喝水,晚上頻繁起床……這時我們就應該敲響了警鐘,可能是父母的排尿出了問題!

    除了溫柔的和父母進行溝通,勸導父母及時就醫之外,還可以幫助父母做一些預防、康復運動。輕度尿失禁患者可以進行凱格爾訓練,也稱為提肛訓練。可以讓父母采取坐位,有意識的收縮尿道、陰道、直腸括約肌,然后放松。反復50-100次,每日2-3組。當然,不論是醫療手段還是日常訓練,都會需要一段時間以達到緩解;在日常生活中,通過使用成人紙尿褲,可以緩解尷尬的情況,給父母更舒適的生活體驗,也減輕子女的護理負擔。

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    而作為子女的我們,更要關注尿失禁在心理上帶給父母的影響。

    我們會擔心因為父母年紀大了,又有了尿失禁等老年問題,希望他們可以“享享清福,少操點心”,“老老實實待在家里別瞎折騰”,對于父母的一些興趣愛好,人生追求也不愿支持。舍不得他們出門,但卻從沒聽過父母真正的心聲。

    我們究竟該如何平衡我們的擔憂與父母對生活渴望的這桿天平?日本尤妮佳集團旗下成人護理品牌樂互宜,攜手情感專家蘇芩對此做了相關專題探討。這次特殊的對話,邀請到了有尿失禁困擾的老人與他們的子女。他們一直擔心父母外出正常活動會給他們的生活帶來不便,影響他們的身體健康,但卻沒能重視父母自己的心聲。父母在自己和子女的雙重壓力下,被迫成了“社交癌”。這也告訴我們,和父母坐下來好好溝通是必不可少的。因為我們都希望讓父母擁有更好的、多彩的老年生活。

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    尿失禁是很多人都會經歷的生理現象,在治療與護理的同時,我們可以為父母選擇成人護理產品,以科學專業的角度,盡可能的維持他們的行動力。不要應此而降低對老年生活的期待值,也請鼓勵父母,以積極樂觀的心態去面對。

    自1987年創立以來,樂互宜始終秉持著“樂齡樂活”這一品牌理念,樂互宜正在幫助老人解決尿失禁所帶來的生活困擾。樂互宜相信:更好的老年生活,需要的不僅僅是老人的積極心態,更需要家人的溫暖支持與理解陪伴,不要限制父母的行動、愛好,讓他們更盡情活出自己的風采。

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    情感專家蘇芩在紀錄片中有一句話,非常發人深省:“老者并非弱者,老去并非失去,老去不是疾病,而是每段人生的必經之路”。始終關注老年人生活品質的樂互宜也借此機會,提出了溫暖人心的品牌主張:“人生每一程,都有新風景”。

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    樂互宜以科學專業與人性關懷,和作為子女的我們一起努力,解讀尿失禁老人的真實所盼,提升他們的生活品質。樂互宜為你和父母提供更科學專業的護理解決方案,并不斷研發更人性化、多元化的護理產品,帶來舒適、安心、便捷的護理體驗,打造更無憂美好的老年生活。樂活樂齡·樂互宜。

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    編輯:徐徐

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